【日帰り】自転車で快走!一ッ葉エリアサイクリングコース

【日帰り】自転車で快走!一ッ葉エリアサイクリングコース-1

☆このモデルコースは地元の大学生考案のモデルコースとなっております。☆
宮崎市中心部から自転車で30分以内で異世界気分を味わえるスポット。それが一ツ葉です。
市街地の喧噪から離れて不思議な世界に迷い込んでみませんか?

<<<考案した学生さんからのコメント>>>
絶景スポットにこだわりのカフェ、癒しのビーチ…。素敵な場所がたくさん詰まっているこのエリアをもっとたくさんの人に知ってもらいたい!そう思ったのが、このモデルコースを企画したきっかけです。
私たちの企画で、多くの人が一ツ葉エリアの虜になってくれたら嬉しいです!

また、各スポットを巡る際にはその場所のルールを守り、安全に努めていただきますようお願いいたします。

  • 所要時間:約7時間
  • 主な交通手段:自転車

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宮崎駅

宮崎駅-1

宮崎駅の中にある宮崎市観光案内所で自転車をレンタル!

    自転車で約30分

    イオンモール宮崎

    九州最大級のイオンモール 約250店舗
    イオンモール宮崎-1

    宮崎市で一番大きなショッピングモール。ここに行けばなんでも揃うので、週末は家族連れでとてもにぎわいます。私たち大学生もよくカフェや映画館を利用しています!
    ここでブランチがてら、途中の飲み物とおやつも調達!

    • 住所 〒880-0834 宮崎県宮崎市新別府町江口862-1
      電話番号 0985-60-8000
      営業時間 専門店街10:00~21:00
      レストラン街・TERRACE DINING10:00~22:00
      AEON STYLE9:00~22:00
      セントラルシネマ宮崎9:00~24:00
      休業日 年中無休
    • 詳細ページへ

    自転車で約10分

    サンビーチ一ツ葉/みやざき臨海公園

    宮崎市一ツ葉海岸北部に、海洋性レクリエーションの拠点として整備されたマリンリゾート施設
    サンビーチ一ツ葉/みやざき臨海公園-1

    海岸に面したサンビーチ一ツ葉は、海を一望できる高台や砂浜がある公園。地元の人にとっての憩いの場でもあり、犬の散歩やピクニックをする人で賑わいます。私もよく一人でたそがれに訪れます。おすすめは早朝!早起きして望む朝日は息をのむ美しさ!早起きが得意な方はぜひ朝日を見に訪れてください!とても気持ちのいい一日のスタートをきれること間違いなしです!!

    • 住所 〒880-0834 宮崎県宮崎市新別府町前浜1400-16
      電話番号 0985-62-2665
      営業時間 サンマリーナ宮崎
      4月~9月   9:00~19:00
      10月~3月  9:00~18:00

      サンビーチ一ツ葉
      【海水浴期間】
      2024年7月6日(土)~2024年9月8日(日)9:00~18:00
      ※例年、7月上旬~9月上旬
      【北ビーチ管理棟】
      4月~9月   9:00~19:00
      10月~3月  9:00~18:00
      休業日 年中無休
    • 詳細ページへ

    自転車で約10分

    BLUE OWL&VENT

    木の温もりを感じる、低糖質スイーツ専門カフェ!
    BLUE OWL&VENT-1

    今大注目の、低糖質スイーツ専門のカフェ。健康を気遣う方やダイエット中の方に大人気です!自然に囲まれた木の温かさを感じる店内にはキッズスペースもあり、お子様連れの方も周りを気にせずくつろげます!
    こだわりのスイーツは、砂糖は一切使用せず、天然由来の甘味料を使用。添加物をほとんど使用していない材料を厳選し、大豆粉やふすま粉を使用したグルテンフリーにも努めているそうです。体に優しいスイーツだから、罪悪感無くご自分へのご褒美に、また、大切な方へのプレゼントにもぴったりです。
    私のおすすめはティラミス!低糖質を感じさせないほど甘くてとてもおいしいです。
    ケーキだけではなく、スペシャリティコーヒーやオーガニックティーもこだわりの逸品。ぜひケーキと一緒にいただいてください!

    • 住所 宮崎県宮崎市阿波岐原町前浜4276-519
      電話番号 0985-77-8520
      営業時間 10:00~21:00
      ※新型コロナウイルス感染拡大の影響により、営業時間は変更となっている場合があります。
      休業日 定休日なし
    • 公式HPへ

    自転車で約5分

    国際海浜エントランスプラザ/英国式庭園

    ここはイギリス⁈異国情緒あふれる美しい庭園
    国際海浜エントランスプラザ/英国式庭園-1

    宮崎にいながら、イギリスの雰囲気が味わえる美しい庭園です。1999年(平成11年)に宮崎市で開催された「グリーン博」にあわせ、伝統あるイギリスのトップガーデンデザイナー、ロビン・ウィリアムス氏の設計・監修により造られたものです。
    中にはカフェもあり、きれいな景色の中でくつろぎのひと時を過ごすこともできます。カフェの周りにはかわいい羊もいるのでぜひ探してみてください!
    私はカフェでアフタヌーンティーをいただいたことがあるのですが、紅茶はもちろん、セットのスコーンやケーキも絶品!異国情緒あふれる雰囲気が居心地よく、宮崎にいることを忘れるほどでした!!
    ぜひ皆さんも宮崎市にいながらイギリスにいる雰囲気を味わってみてください。

    • 住所 〒880-0836 宮崎市山崎町浜山414-1
      電話番号 0985-32-1369
      営業時間 ■ガーデンハウスカフェ
      10:00~16:30(オーダーストップ 16:00)
      休業日 ■ガーデンハウスカフェ
      不定休
    • 公式HPへ

    自転車で約5分

    阿波岐原森林公園 市民の森

    四季折々の花が楽しめる広大な公園
    阿波岐原森林公園 市民の森-1

    南北約10km、東京ドーム約6個分の広さのある広大な公園!四季に合わせてツバキや梅、アジサイなどいろいろな植物を楽しめます。花壇や運動場など広場がいくつもあり、子供たちも一日中楽しむことができます!木々が生い茂る自然豊かな公園では、夏の散歩も木陰のおかげで快適です。また、園内には2つの大きな池があります。中でも「みそぎ池」は古事記に登場する日本の神様、イザナギノミコトがみそぎを行ったという伝説の残る池で、スイレンが一面に浮かぶ様子は幻想的な雰囲気を味わえます!
    私のイチオシは「アジサイの道」。梅雨の時期に咲く色とりどりのアジサイは写真映えも間違いなしです!

    • 住所 〒880-0835 宮崎県宮崎市阿波岐原町産母128
      電話番号 0985-39-7308
      営業時間 公園そのものは24時間開放
      管理事務所 8:30~17:00
      売店「森のパークショップ」 10:00~16:00
      休業日 公園そのものは365日開放
      管理事務所:12月29日~1月3日
      売店「森のパークショップ」:毎週月曜日・火曜日(祝日の場合は営業)、12月29日~1月3日
    • 詳細ページへ

    自転車で約10分

    隠れ家的ビーチ(シーガイア裏のビーチ)

    松林のトンネルを抜けて。とっておきの秘密のビーチ!
    隠れ家的ビーチ(シーガイア裏のビーチ)-1

    宮崎の代表的なホテル、シーガイアリゾートの裏手にあるビーチ。
    このモデルコースのメインと言っても過言ではないスポットです!!
    公園道路沿いのラグゼ一ッ葉の少し南にある遊歩道から松林を抜けてトンネルをくぐると、目の前には一面に広がる海が!さえぎるものが何もない風景は何よりの癒しです。
    そしてこのスポットのいいところは景色だけではありません!なんと、平日でも週末でもほとんど人がいないのでこの絶景を独り占めできます!!たそがれるのもよし、砂浜におりて遊ぶのもよし、他の人の目を気にすることなくきれいな景色とともに自分の時間を満喫できます!!
    私のとっておきスポットなので紹介するのが惜しいくらいですが、もっと多くの人のこの素敵な景色を見て感動してほしい…なのでこっそりと教えちゃいます。

    ※この付近は遊泳禁止です。遊ぶ際にはルールを守り安全に努めてください。

      自転車で約45分

      宮崎駅

      宮崎駅-1

      自転車を返却して解散。観光案内所のレンタサイクルは18時までに返却なので時間にはご注意を!

        GOAL

        コースマップを見る

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