穿越巨大鸟居后，右手边是一望无际的大海，左手边则是鬱鬱葱葱的山坡，再往前走，就可看到建有神宫本殿的巨大洞窟，像鹈戸神宫这样建造于海岸旁的神社在日本也极为罕见，夏天凉爽的本殿瀰漫着神圣气息，因日本神话的丰玉姬与山幸彦于此地生下小孩，因此有许多人前来祈求平安生产、育儿顺利以及早日觅得良缘，另外，这壮丽美景也吸引许多游客慕名而来，是与宫崎渊源深厚的神社。

本殿所在的洞窟可环绕一圈，一边眺望着凹凸不平的岩壁一边往后走，就可看到御乳岩，传说中丰玉姬为了小孩而将两个乳房都留在一块岩石上形成的，而丰玉姬的小孩、也就是神社供奉的鸬鹚草葺不合尊据说是饮用御乳岩低落的水形成的「乳雨」长大的。

走出洞窟往下望，则可看到受波浪冲击形成的「龟石」，因可投掷名为“ 运玉”的小土球进行占卜所以也非常受欢迎，投掷时男性用左手，女性用右手，一边想着愿望一边运玉投到龟石上的小洼坑，如果投进的话，据说愿望就可实现。

饫肥城下町位于鹈戸神宫开车约20分钟处，在天正16年(1588年)到明治初期共 280 年间由饫肥藩伊东氏统治的这个城镇，还留存有大量充满怀旧风情的石牆及涂上石灰的日式围牆，因可感受到古代历史浪漫气息而大受观光客喜爱。

另外，饫肥还有从江户时代传承至今的乡土舞蹈「泰平舞」，搭配缓慢曲调舞动身躯的姿态充满力量及高雅之美，可于每年秋季举办的饫肥城下祭等活动上欣赏到泰平舞的演出。

饫肥也是个满载美食的城镇，为了能尽享吃的乐趣，推荐您购买附有食物商品兑换卷的「小步地图(あゆみちゃんマップ)」，地图上刊登了当地30间以上的店铺，光只是循着地图逛当地店家就充满乐趣，如果运气好，也可以与店铺老闆聊聊天哦！这裡不仅有「饫肥天※」及「超厚鸡蛋烧」等乡土料理，还有筷子等日本传统工艺，在饫肥您将可找到许多精致的日本好物。另外，可穿着和服漫步于城镇的体验活动也相当地有人气，欢迎来到这个充满日本古老文化的城镇，来一趟怀旧气息洋溢的旅行。

※使用宫崎县日南海岸首批捕获的新鲜小鱼混合豆腐、黑砂糖和味噌等调味油炸而成